ダッカのホテルのジム　

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 バングラディシュのダッカは今暑さ真っ盛り３８度から40度。外へ出ると頭が蔵っとします。エジプトの時とおんなじ感じがしました。

市街地のホテルのジム

市街地のホテルには　かなり完備されたジムがあります。


動画はこちらから

https://youtube.com/shorts/G-4wNG2DVbU?feature=share

食事はこんな感じ




空港近くのホテル

空港の近くのホテルはもっと設備がよくて４０KGのダンベルもあります。

スリムな女性を片手に１人もう片手に子供をもって盛り上げれるだけの重さです。

すごい！


暑さに負けずダッカで暮らすにはジムでのトレーニングが一番のストレス解消になります。
皆さんはどんなストレス解消法を持っていらっしゃるのでしょうか？

日本では体育館のジムも安くて使いやすいですよね。
お暇なときには足を運んでみるのみいいかもしれません。　　BY SHO

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